Вебинар
ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА
ПОМИНАНИЯ
Вебинар со старинными русскими песнями, смыслами, поминальной трапезой и элементами арт-терапии для тех, кто хочет помянуть ушедших из своей семьи или важных для себя людей в соответствии с русским традиционным кодом. Безопасно, в группе, с опытном проводником
старинные песни
смыслы и ритуалы
поминальная трапеза
арт-техники
12 ноября |
чт, 11:00-13:00 мск
14 ноября |
сб, 11:00-13:00 мск
Осень - время почитания и благодарности своему роду.
Время цельности и опоры.
Время "уважения ушедших для жизни живых".

Вместе поминать проще.
Приглашаю на практику соединения со своей семьей, мост между живыми и ушедшими.
Если Вы хотите узнать о том, как было принято поминать в русской традиции, как организовать свой поминальный обряд в современных условиях, какие традиционные песни можно петь (даже если Вы не умете петь) и как отдать дань уважения и усилить контакт со своим родом - приходите!
Эта практика для тех, кто хочет поминуть ушедших из своей семьи в соответствии с русским традиционным кодом. Не просто привычно съездить на кладбище, а чтобы с особыми песнями, да разговорами, да в группе людей, близких по духу.
Я — Елизавета Тюгаева
И я ФолкФрейд :)
психолог, музыкальный терапевт из Сибири
Исследую психологический потенциал русской традиции XVIII-XX веков разных регионов.
Бабушки не отвечали на "почему" (потому что гладиолус), а я отвечаю. Рассказываю о значениях обрядов/кодов, объясняю ЗАЧЕМ это нам сейчас и как с помощью русской традиции повысить качество свой жизни здесь и сейчас.
Перевожу культурные коды на язык современной пользы.
Я убеждена в том, что русская традиция - это космос, мощь, мурашки, глубина, а старинные песни - сногсшибательно эффективный инструмент трансформации и управления своими состояниями.
И вас приглашаю исследовать себя через звук, старинные песни и культурные коды.
одна из поминальных дат в календарном православном цикле
Бабушки знали толк в психологии проживания горя не меньше Фрейда! Поминание - это важная часть процесса завершения горевания, установления новых отношений с теми, кто перешел в мир неживых. Это финальная стадия "работы горя" согласно современной психологии, после которой происходит возвращение в жизнь.
Поминание - это дань уважения "ушедших для жизни живых". Считалось, что мир мертвых и живых тесно связаны, и один влияет на другой. Если в семье не было детей или погиб урожай, часто "винили" в этом недостаточное уважение к предкам. Весной поминают, чтоб был урожай, а осенью – в качестве благодарности за него. Причем у каждого может быть "свой" урожай - не только дети, но и проекты, новые состояния. Поминание - это энергетический дар ушедшим с просьбой/ожиданием поддержки, то, что восстанавливает баланс обмена.
Поминание - это практика восстановления не только единства своего рода, но и обретение личной целостности, т.к во время горя те части меня, которые были связаны с ушедшим замирают. У наших дедов были особые песни, которые помогали запустить движение всему застывшему. Да это местами больно и да со слезами, но сколько легкости и ресурса дарует.
С одной стороны, это ПРО ГОРЕ
С другой стороны, это ПРО ЖИЗНЬ
С третьей стороны, это ПРО ЦЕЛОСТНОСТЬ
Михайловская родительская суббота,
14 ноября –
Я раньше относилась к поминанию и походам на кладбище на Радоницу, как к атавизму и бессмысленной трате времени. А потом мне открылась мудрость и глубина этого акта.
Photo by Jacob
Photo by Lea
Photo by Jacob
Photo by Lea
Photo by Oliver
Кого можно поминать?
Родителей, родственников, друзей, перинатальные потери, репрессированных, жертв войн, ушедших своей смертью или добровольно... Только вам решать, кому будет направлено ваше внимание.
Вы можете выбрать конкретного человека или группу людей, родственников или просто важных для вас людей, православных или представителей других конфессий.
В рамках нашей практики объект понимания выбираете вы лично.

Тут есть пара нюансов и вопросы безопасности - это я проговорю на самом вебинаре.
Это нормально.

К сожалению, в современном обществе не принято горевать, поминать и контактировать с темой смерти, мы просто не знаем, что делать и как себе помочь.
Страх - индикатор неизвестности. Всё не так страшно и тяжело как кажется, даже наоборот, такая практика - большое облегчение для нашей нервной системы.

Я все расскажу.
Мне страшно!
Я - опытный проводник в этой теме и современная плакальщица.
Провела более 40 практик поминания с более чем тысячью участников. Приходите.
Зачем поМИНАть сейчас?
  • Хранить память
    Поминать значит ПОМНИТЬ, хранить память и передавать ее следующим поколениям. Это прямая и первичная функция обряда. Раньше люди жили и умирали в уверенности, что их не забудут, что их "жизнь будет покойной".Поминание - как некоторое продление жизни в новом качестве.
  • Создавать единство и наладить обмен
    Поминая, мы создаем мост между живыми и мертвыми, между прошлым и будущим. Это практика по средством которой создается единство. Когда я поминаю - то я ОТДАЮ роду/близким свое внимание, энергию.
  • Помочь себе прожить горе
    Горевание не равно поминание. Это два последовательных процесса, сначала горюем, потом поминаем. Это путь и он иногда идет и всю жизнь, если человеку тяжело контактировать со своей потерей. Практика поминания в таком случае будет импульсом продвижения на этом пути, хотя бы маленьким шагом. Да, сначала это будет больше горевание, но с каждым разом истинное поминание/облегчение/освобождение будет всё ближе и ближе.
  • Закрыть границу
    Поминание - это процесс переустановки/проверки границы между мирами, "проверка калиточки", точно ли она на засов? Это про безопасность. Мертвые к мертвым, живые к живым. Нам же не приходит в голову приносить землю с кладбища и садить цветочки на подоконнике. Мы осознаем важность физических границ города мертвых (кладбища) и города живых. То же и про более тонкие границы. Жить вниманием в прошлом, в постоянных воспоминаниях и снах об ушедших это и есть незакрытая калиточка. Последняя стадия/задача горевания - забрать своё внимание из прошлого и переместить в свою новую жизнь. Это тоже про калиточку, просто другими словами.
Я – СОВРЕМЕННАЯ ПЛАКАЛЬЩИЦА
«Я работаю в теме смерти и горя в опоре на культурный код уже 8 лет и считаю себя современной плакальщицей. Регулярно провожу поминания онлайн и офлайн и вижу какой потрясающий результат дают практики из традиции. Именно в теме переходов я вижу самую большую практическую пользу в русской традиции для современного мира (особенно в теме горя/поминания!)»

«Приглашаю на мощную практику соединения со своей семьей / важными для вас людьми или группами / с застывшим частями себя. Практика - мост между живыми и ушедшими, между застывшим и тем, что в движении жизни»
Вебинар от психолога, музыкального терапевта Елизаветы Тюгаевой.

Автора методики "терапия фольклором".

Голос, вера, национальность - не важны.
И мужчинам, и женщинам / 18+
Как проходят практики
поминания?
эфир в записи
«ПСИХОЛОГИЯ И ЭТНОГРАФИЯ ПОМИНАНИЯ»
эфир в записи
«ЧТО ЗНАЛА МАТРЁНА ИВАНОВНА О СМЕРТИ, ЧЕГО НЕ ЗНАЛ ФРЕЙД?»
Программа вебинара
Код "поминания" в русской традиции 18-19 века разных регионов
1
Сонастройка
2
Практика заземления и установления контакта со своим родом
3
Практики звучаний (уметь петь не нужно!)
4
Разучивание традиционных поминальных песен (вокальные навыки не важны);
5
Обряд "поминания" с использованием арт-техник
6
Совместная поминальная трапеза
7
Прозвон и закрытие пространства
8
Инструкция по безопасности (как выходить)
9
Вебинар является интеллектуальной собственностью и предназначен для ЛИЧНОГО ПРИМЕНЕНИЯ (для себя). Если вы специалист помогающих профессий - вы НЕ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ материалы, песни и практики , которые будут даны на вебинаре в своей работе (для других).
Приходите на обучающий курс по терапии фольклором, набор на весну 2027.
ОТКЛИКИ НА ВЕБИНАРЫ
Что такое
терапия фольклором?
За 12 лет я провела около 3000 занятий офлайн и онлайн с обычными людьми, которые считают, что петь не умеют и мало знакомы с русской традицией. Через мой проект прошли десятки тысяч людей. Мы пели старинные песни, исследовали ремесла, реконструировали обряды, плясали, рефлексировали и исследовали терапевтические возможности фольклора.
Так выросла моя МЕТОДИКА - ТЕРАПИЯ ФОЛЬКЛОРОМ на стыке наук - психология, фольклор, этнография, социология, музыкальная терапия, где русская традиция и фольклорные практики выступают терапевтическими инструментами самопознания.
Для меня фольклор — это не цель, а инструмент для жизни
Старинные песни — средство работы с эмоциональным интеллектом
На каждую современную задачу (переезд, развод, потеря, свадьба) – найдется свой инструмент в традиции
Можно придумывать свои обряды в опоре на культурный код
Даже простое понимание «folk теории» крайне облегчает жизнь
Есть лицензия министерства образования Новосибирской области Л035-01199-54/02348658 от 23.05.202. Свидетельство на товарный знак №1135603 «терапия фольклором»)
НЕ ПРОСТО ПЕНИЕ
Мы не просто поем старинные песни.
Это терапевтическое пение, музыкальная терапия фольклором.

  • Мы обсуждаем след от каждой песни, учимся входить и выходить из разных состояний, осваиваем пение как инструмент самопознание и его технику безопасности.
  • Исследуем разные части себя, пропевая, проживая разные фольклорные жанры. Таким образом идет многогранная глубинная работа с собой.
Песня – самый короткий путь к себе,
к своей тени, к сложным чувствам.
  • Через песню мы можем ВЫПЕВАТЬ,
    ПЕРЕПЕВАТЬ, ОТПЕВАТЬ, ВПЕВАТЬ, НАПЕВАТЬ, ПРИПЕВАТЬ.
  • Уметь петь не нужно, вебинары подходят даже для тех, кто совсем не поёт. Важны не ноты, а то что происходит внутри вас.
ПЕТЬ ПО ИНТЕРНЕТУ,
ЭТО КАК?
Работаем в ZOOM. Технически Вам нужен будет компьютер или смартфон (достаточно встроенных камер и микрофона). В час икс мы встречаемся в программе.

Вы будете видеть всех у кого включена камера (на ваше усмотрение), у нас будет общий чат (я буду вслух зачитывать все комментарии), но петь будет каждый со мной.

Общего звука нет, а общее поле трансформаций есть. Т.е. НИКТО НЕ СЛЫШИТ КАК ВЫ ПОЕТЕ, кроме вас самих).

Мои вебинары сильно отличаются от стандартных «инфо продуктов». Они живые, это полевая терапия фольклором.
Как выглядят песенные практики
онлайн?
Ведущая - Елизавета Тюгаева
Психолог, музыкальный терапевт, этнограф, автор методики "терапия фольклором", член ОППЛ (Профессиональная психотерапевтическая лига), член АМПП (Ассоциации музыкальных психологов и психотерапевтов), независимый исследователь русской традиции 18 - 20 века разных регионов, мастер переходов и инициаций, театральный консультант.

Регулярно участвую в научных конференциях, в том числе международных и по психологии и по музыкальной терапии.

Автор книги "ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше в опоре на наш культурный код" (Бомбора), г. Новосибирск.
  • ФОРМАТ
    Женщины / 18+
    Никаких особых навыков не требуется. Встреча подойдет для людей с любыми вокальными данными, даже для тех, кто уверен, что петь не умеет. Для представителей любой веры и национальности.
  • КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
    Фото, видео участников с группы в соц сетях не будут выкладываться. Вы сами регулируете степень включенности - быть "видимым" (со включенной камерой") или не видимым (с выключенной). НИКТО НЕ УСЛЫШИТ как вы поете.
  • В ПАКЕТ ВХОДИТ:
    - участие в трансляции
    - запись вебинара, доступ - 10 месяцев, (все материалы и запись будут размещены в личном кабинете на сайте)
    - тексты песен и аудио оригиналов
    - поддержка технического специалиста

Онлайн/ 12 и 14 ноября / 11.00 – 13.00 мск
ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА ПОМИНАНИЯ
Это не автовебинары. Елизавета два раза будет вести полноценный вебинар. Программа одинаковая, вы выбираете любую удобную дату. Всем участникам будет предоставлена запись вебинара. Длительность - 2 часа без перерыва.
*Оплатить участие в вебинаре или доступ к записи можно банковской картой, через Систему быстрых платежей (СБП) либо банковским переводом по реквизитам Исполнителя. После оплаты электронный кассовый чек направляется на адрес электронной почты, указанный при оформлении заказа. Условия оплаты, предоставления доступа и возврата денежных средств изложены в Публичной оферте.
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ВЕБИНАРЕ?
У нас новая система работы
Оплата участия
Вы оплачиваете участие на сайте и заводите себе личный кабинет на сайте. Вам приходит извещение на почту.

Если возникают проблемы с оплатой, пишите администратору в ВК или в ТГ.
Доступы
На электронную почту за несколько дней до вебинара вам приходят пароли, явки (ссылка на ZOOM, тексты песен, реквизит).
В день вебинара
В час икс мы ждем в вас в ZOOM.
Запись вебинара
Запись вебинара и другие материалы (аудио песен) станут вам доступны в личном кабинете на нашем сайте в течении суток после проведения.

Если у вас возникнут сложности/вопросы на любом формате - пишите администратору в ВК или в ТГ.
© все права защищены
  • ИП Тюгаева Елизавета Владимировна, действующий на основании свидетельства о государственной регистрации № 325547600063801 от 14.04.2025
  • ИНН 543321349912
  • Лицензия министерства образования Новосибирской области Л035-01199-54/02348658 от 23.05.202
  • Свидетельство на товарный знак №1135603 «терапия фольклором»
Задать вопрос
Telegram
VK